આ ઉપરાંતયોગ, રીહાન્ના નિયમિતપણે જીમમાં જતી જોવા મળી છે, જે સ્ટ્રેન્થ પ્રશિક્ષણ અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ફિટનેસ પ્રત્યેની તેની પ્રતિબદ્ધતા દર્શાવે છે. તેણીના વર્કઆઉટ્સ તીવ્ર હોય છે, જેમાં ઘણી વખત ઉચ્ચ-તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ (HIIT) અને વેઈટલિફ્ટિંગનું મિશ્રણ હોય છે. "મને મારી મર્યાદા આગળ ધપાવવાનું ગમે છે," તે કહે છે. "મારું શરીર શું કરી શકે છે તે જોવાનું સશક્તિકરણ છે." ફિટનેસ પ્રત્યેનું આ સમર્પણ તેણીને તેના પ્રતિષ્ઠિત શરીરને જાળવવામાં મદદ કરે છે એટલું જ નહીં પરંતુ પ્રદર્શન અને સર્જનાત્મક પ્રયાસો માટે તેણીની ઊર્જાને બળ આપે છે.
રીહાન્નાની ફિટનેસ જર્ની તેની સંગીત કારકિર્દી સાથે સંકળાયેલી છે, કારણ કે તેણી તેના શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શનની ક્ષમતા માટે તેણીના શારીરિક સ્વાસ્થ્યને શ્રેય આપે છે. "જ્યારે હું મજબૂત અને સ્વસ્થ અનુભવું છું, ત્યારે તે મારા સંગીતમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે," તેણી નોંધે છે. "હું ઇચ્છું છું કે મારા ચાહકો એ જુએ કે ફિટ રહેવું એ માત્ર એક વલણ નથી; તે જીવનશૈલી છે." આ સંદેશ ખાસ કરીને આજના વિશ્વમાં સંબંધિત છે, જ્યાં ઘણા વ્યસ્ત સમયપત્રક વચ્ચે તેમના સ્વાસ્થ્યને પ્રાથમિકતા આપવાના માર્ગો શોધી રહ્યા છે.