સુખાકારી અને સેલિબ્રિટીના આકર્ષક મિશ્રણમાં, મારિયા કેરેએ સત્તાવાર રીતે તેણીની વિશિષ્ટયોગ ફિટનેસ પ્રોગ્રામ, જેને યોગ્ય રીતે "ધ દિવા વર્કઆઉટ" નામ આપવામાં આવ્યું છે. તેની આઇકોનિક વોકલ રેન્જ અને ગ્લેમરસ જીવનશૈલી માટે જાણીતી, કેરી હવે ફિટનેસ જગતમાં તેની સહી ફ્લેર લાવી રહી છે, ચાહકોને તેમની આંતરિક દિવા અને શારીરિક સુખાકારી બંનેને સ્વીકારવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે.

પ્રોગ્રામ, જે જોડે છેઉચ્ચ ઉર્જા વર્કઆઉટ્સ સાથે યોગ, તમામ ફિટનેસ સ્તરની વ્યક્તિઓને પૂરી કરવા માટે રચાયેલ છે. મારિયા, જે લાંબા સમયથી સ્વ-સંભાળ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે હિમાયતી છે, જીવનમાં સંતુલન શોધવાના મહત્વ પર ભાર મૂકે છે. "યોગ હંમેશા મારા માટે અભયારણ્ય રહ્યું છે," તેણીએ તાજેતરના ઇન્ટરવ્યુમાં શેર કર્યું. "તે માત્ર ભૌતિક પાસા વિશે જ નથી; તે તમારી ભાવનાને પોષવા અને તમારા સાચા સ્વને અપનાવવા વિશે છે."

દિવા વર્કઆઉટમાં દિનચર્યાઓની શ્રેણી છે જે પરંપરાગત તત્વોને સમાવિષ્ટ કરે છેયોગ, સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ, અને ડાન્સ પણ, આ બધું મારિયાના શ્રેષ્ઠ હિટ ગીતોના સાઉન્ડટ્રેક માટે તૈયાર છે. સહભાગીઓ તેમની મનપસંદ ધૂનને બેલ્ટિંગ કરતી વખતે પોઝ દ્વારા વહેવાની અપેક્ષા રાખી શકે છે, જે અનુભવને ઉત્સાહપૂર્ણ અને મનોરંજક બંને બનાવે છે.

વર્કઆઉટ દિનચર્યાઓ ઉપરાંત, પ્રોગ્રામમાં માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને વેલનેસ ટીપ્સનો સમાવેશ થાય છે, જે મારિયાના સર્વગ્રાહી અભિગમને પ્રતિબિંબિત કરે છે.ફિટનેસ "હું ઈચ્છું છું કે દરેક વ્યક્તિ સશક્ત અને કલ્પિત અનુભવે," તેણીએ કહ્યું. "આ કાર્યક્રમ તમે કોણ છો, અપૂર્ણતા અને બધાની ઉજવણી કરવા વિશે છે."

તેણીની સંપૂર્ણ દિવા ફરિયાદ સાથે, મારિયા કેરી માત્ર પ્રચાર કરતી નથીફિટનેસજીવનપદ્ધતિ તેણી એક એવી ચળવળ બનાવી રહી છે જે આત્મ-પ્રેમ અને આત્મવિશ્વાસને પ્રોત્સાહિત કરે છે. જેમ જેમ ચાહકો ધ દિવા વર્કઆઉટમાં જોડાવા માટે ઉમટી પડે છે, તે સ્પષ્ટ છે કે મારિયા માત્ર એક મ્યુઝિક આઇકન નથી પણ ફિટનેસ સમુદાયમાં સકારાત્મકતાનું દીવાદાંડી પણ છે. પછી ભલે તમે તેના સંગીતના લાંબા સમયથી ચાહક હોવ અથવા નવા હો, આ પ્રોગ્રામ એક પરિવર્તનશીલ અનુભવ બનવાનું વચન આપે છે જે શરીર અને આત્માને સુમેળ કરે છે.