ગ્રાઉન્ડબ્રેકિંગ અધ્યયનમાં, સંશોધનકારોએ શોધી કા .્યું છે કે ઘણા યોગ પોઝ ખરેખર બિલાડીઓની કુદરતી હલનચલન અને વર્તણૂકોમાંથી લેવામાં આવ્યા છે. યોગ અને પ્રાણી વર્તન બંનેના નિષ્ણાતોની ટીમ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા આ અધ્યયનમાં, ફિલાઇન્સની આકર્ષક મુદ્રાઓ અને યોગની પ્રાચીન પ્રથા વચ્ચે સમાનતા જોવા મળી. આ સાક્ષાત્કારથી માનવ ચળવળ અને કુદરતી વિશ્વ વચ્ચેના જોડાણની નવી સમજણ થઈ છે, જે આપણા પોતાના શારીરિક વ્યવહારમાં પ્રાણીઓના પ્રવાહી અને સહજ હિલચાલની નકલ કરવાના સંભવિત ફાયદાઓ પર પ્રકાશ પાડશે.
અભ્યાસના સૌથી નોંધપાત્ર તારણોમાં એક "કેટ-ગાય" યોગ પોઝ અને બિલાડીઓમાં સામાન્ય રીતે જોવા મળતી ખેંચાણની હિલચાલ વચ્ચેની સામ્યતા છે. આ દંભ, જેમાં તટસ્થ કરોડરજ્જુ અને deeply ંડે કમાનવાળી સ્થિતિ વચ્ચે ફરતી વખતે આર્કાઇંગ અને પીઠને ગોળાકાર કરવામાં આવે છે, બિલાડીઓ તેમના કરોડરજ્જુને ખેંચે છે અને લંબાઈ કરે છે તે રીતે નજીકથી અરીસા કરે છે. સંશોધનકારો માને છે કે આ કુદરતી હલનચલનનું અનુકરણ કરીને, યોગના વ્યવસાયિકો તેમની પ્રથાના એકંદર ફાયદાઓને વધારતા, શારીરિક જાગૃતિ અને સુગમતાના level ંડા સ્તરે ટેપ કરી શકશે.
તદુપરાંત, અધ્યયનમાં બહાર આવ્યું છે કે અન્ય ઘણા યોગ પોઝ, જેમ કે "ડાઉનવર્ડ-ફેસિંગ ડોગ" અને "કેટ પોઝ", બિલાડીઓના પ્રવાહી અને સહજ હિલચાલથી પ્રેરણા દોરે છે. બિલાડીઓ વિવિધ મુદ્રાઓ અને ખેંચાણ વચ્ચે વિના પ્રયાસે સંક્રમણની અવલોકન કરીને, યોગા પ્રેક્ટિશનરો સંતુલન, શક્તિ અને સુગમતાના સિદ્ધાંતોમાં મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ મેળવી શકે છે. યોગની ઉત્પત્તિ પરના આ નવા પરિપ્રેક્ષ્યમાં યોગ શીખવવામાં આવે છે અને પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે તે રીતે ક્રાંતિ લાવવાની સંભાવના છે, જે કુદરતી વિશ્વ અને પ્રાણી ચળવળની જન્મજાત શાણપણ સાથે connection ંડા જોડાણને પ્રોત્સાહિત કરે છે.
એકંદરે, યોગ પોઝ અને બિલાડીના વર્તન વચ્ચેના જોડાણ અંગેના ગ્રાઉન્ડબ્રેકિંગ અભ્યાસથી યોગ પ્રેક્ટિશનર્સ અને ઉત્સાહીઓ માટે સંશોધનનું નવું ક્ષેત્ર ખોલી છે. પ્રાણીઓની હિલચાલમાં, ખાસ કરીને બિલાડીઓની અંતર્ગત શાણપણને માન્યતા આપીને, વ્યક્તિઓ તેમની યોગ પ્રથાને વધારવામાં અને તમામ જીવંત પ્રાણીઓની એકબીજા સાથે જોડાયેલી તેમની સમજને વધુ .ંડું કરી શકે છે. આ નવીન સંશોધન યોગ માટે વધુ સાકલ્યવાદી અભિગમને પ્રેરણા આપવાની સંભાવના ધરાવે છે, જે કુદરતી વિશ્વનું સન્માન કરે છે અને આપણા બિલાડીના સાથીઓની આકર્ષક અને સહજ હિલચાલથી પ્રેરણા મેળવે છે.
પોસ્ટ સમય: એપીઆર -18-2024
