પોપ સેન્સેશન કેટી પેરી, જે તેની જીવંત ઉર્જા અને શક્તિશાળી પ્રદર્શન માટે જાણીતી છે, તેની પાસે એકફિટનેસસ્ટેજ પર અને સ્ટેજની બહાર, બંને જગ્યાએ તેને શ્રેષ્ઠ ફોર્મમાં રાખે છે. પ્રવાસ, રેકોર્ડિંગ સત્રો અને માતા તરીકેની ભૂમિકાના વ્યસ્ત સમયપત્રકને સંતુલિત કરીને, કેટી પોતાની સહનશક્તિ અને સુખાકારી જાળવવા માટે ફિટ રહેવાને પ્રાથમિકતા આપે છે.