સેલિન ડીયોન ફરી એકવાર હેડલાઇન્સમાં છે, પરંતુ આ વખતે તે તેના પાવરહાઉસ ગાયન અથવા આઇકોનિક લોકગીતો માટે નથી. પ્રખ્યાત ગાયિકાએ તાજેતરમાં તેની આગામી દસ્તાવેજી ફિલ્મનું ટ્રેલર રિલીઝ કર્યું છે, ...
દરેક જમ્પસૂટ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક ડિઝાઇન અને તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે જેથી તમને આરામદાયક પહેરવાનો અનુભવ મળે, પછી ભલે તમે યોગાભ્યાસ કરી રહ્યા હોવ કે કસરત કરી રહ્યા હોવ. તેને પહેરો, તમારા આત્મવિશ્વાસ અને આકર્ષણનું પ્રદર્શન કરો અને કસરતનો આનંદ માણો! ...
અભિનેત્રીથી ડચેસ સુધી, મેઘન માર્કલનું પરિવર્તન એક નાટકીય અને મનમોહક સફર છે. એક અગ્રણી અમેરિકન અભિનેત્રી તરીકે, ટેલિવિઝન શ્રેણી "સુટ્સ" માં તેની ભૂમિકાએ તેને ચર્ચામાં લાવી. જોકે, તેના જીવનમાં એક નોંધપાત્ર વળાંક આવ્યો જ્યારે તેના સંબંધો...
2024 ના CMT એવોર્ડ્સમાં, દેશ સંગીત સંવેદના લેની વિલ્સને ટોચના સન્માનો પ્રાપ્ત કર્યા, જેનાથી ઉદ્યોગમાં એક ઉભરતા સ્ટાર તરીકેનો તેમનો દરજ્જો મજબૂત બન્યો. તેમના શક્તિશાળી ગાયન અને હૃદયસ્પર્શી ગીતલેખન માટે જાણીતા, પ્રતિષ્ઠિત એવોર્ડ સમારોહમાં વિલ્સનની જીતે વધુ મજબૂતી આપી છે ...
2024 માટે જીમ વસ્ત્રોના વલણો વૈવિધ્યતા, ટકાઉપણું અને નવીનતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે તેવી અપેક્ષા છે. કેટલાક મુખ્ય વલણોમાં શામેલ છે: 1. ટકાઉ સામગ્રી: પર્યાવરણીય મુદ્દાઓ પ્રત્યે વધતી જાગૃતિ સાથે, પર્યાવરણને અનુકૂળ સામગ્રીમાંથી બનેલા જીમ વસ્ત્રોની માંગ વધી રહી છે જેમ કે...
સ્પોટલાઇટથી લાંબા વિરામ પછી, કેવિન સ્પેસીએ એક જીમ વર્કઆઉટ વિડિઓ સાથે શોબિઝમાં આશ્ચર્યજનક રીતે વાપસી કરી છે જેણે ચાહકો અને ઉદ્યોગના આંતરિક લોકોમાં અટકળો અને ઉત્સાહનું મોજું ફરી વળ્યું છે. ...
અભિનેતા જેક ગિલેનહાલે તાજેતરમાં જ જીમમાં જવા અને ફિટ રહેવાનો પોતાનો પ્રેમ જાહેર કર્યો. "બ્રોકબેક માઉન્ટેન" અને "નાઇટક્રોલર" જેવી ફિલ્મોમાં અભિનય કરવા માટે જાણીતા હોલીવુડના આ હાર્ટથ્રોબ, તાજેતરના એક ઇન્ટરવ્યુમાં તેમના ફિટનેસ રૂટિન વિશે ખુલાસો કર્યો. ગિલેનહાલે ભાર મૂક્યો...
સંગીત મોગલ ડીડી એપોલોજીઝ તાજેતરમાં હેડલાઇન્સમાં છે, પરંતુ તેના તાજેતરના હિટ ગીત કે વ્યવસાયિક સાહસો માટે નહીં. તેના બદલે, રેપર અને ઉદ્યોગસાહસિક તેના ફિટનેસ પ્રેમ અને તાજેતરમાં તેની માફી માટે સમાચારમાં છે. ...
પોપ સેન્સેશન એવરિલ લેવિગ્ને તાજેતરમાં માત્ર તેના સંગીત માટે જ નહીં, પરંતુ ફિટનેસ અને સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યેના તેના સમર્પણ માટે પણ હેડલાઇન્સમાં ચમકી છે. આ ગાયિકા નિયમિતપણે જીમમાં જતી જોવા મળી છે, ફિટ રહેવા અને સ્વસ્થ જીવન જાળવવા માટેની તેની પ્રતિબદ્ધતા દર્શાવે છે...
કન્ટ્રી મ્યુઝિક સ્ટાર કેલ્સી બેલેરીની જીતનો સિલસિલો ચાલુ રાખી રહી છે, તેણે તાજેતરમાં બે એવોર્ડ જીત્યા છે અને આગામી CMT એવોર્ડ્સ 2024 માટે અનેક નોમિનેશન મેળવ્યા છે. તેના પાવરહાઉસ ગાયન અને દમદાર પ્રદર્શન માટે જાણીતી, બેલેરીની સંગીતમાં ધૂમ મચાવી રહી છે...
###લો લંગ **વર્ણન:** નીચી સ્થિતિમાં લંગમાં, એક પગ આગળ વધે છે, ઘૂંટણ વળે છે, બીજો પગ પાછળની તરફ લંબાય છે, અને અંગૂઠા જમીન પર પડે છે. તમારા શરીરના ઉપરના ભાગને આગળ નમાવો અને તમારા હાથ તમારા આગળના પગની બંને બાજુ રાખો અથવા તેમને ઉપર ઉઠાવો જેથી ... જાળવી શકાય.
વિસ્તૃત સાઇડ એંગલ પોઝ **વર્ણન:** વિસ્તૃત સાઇડ એંગલ પોઝમાં, એક પગ એક બાજુ મૂકવામાં આવે છે, ઘૂંટણ વાળેલું હોય છે, શરીર નમેલું હોય છે, એક હાથ ઉપર તરફ લંબાવવામાં આવે છે, અને બીજો હાથ આગળના પગની અંદરની બાજુએ આગળ લંબાવવામાં આવે છે. ...