શોધ
-
ટેલર સ્વિફ્ટ વિરુદ્ધ બીટલ્સ: દૈનિક ફિટનેસ રૂટિનમાં યોગનો સમાવેશ
ટેલર સ્વિફ્ટ તાજેતરમાં જ તેના સંગીત માટે જ નહીં, પરંતુ તેના ફિટનેસ રૂટિન માટે પણ હેડલાઇન્સમાં ચમકી રહી છે. આ પોપ સેન્સેશન યોગા મેટ પર પોતાની લવચીકતા અને શક્તિ દર્શાવતી જોવા મળી છે. સ્વિફ્ટ જાણીતી છે...વધુ વાંચો -
જેનિફર લોપેઝ સમર ટૂર રદ કર્યા પછી દૈનિક યોગા ફિટનેસ અપનાવે છે
એક આશ્ચર્યજનક ઘટનાક્રમમાં, જેનિફર લોપેઝે પોતાના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને પ્રાથમિકતા આપવાની જરૂરિયાતને ટાંકીને, પોતાના ઉનાળાના પ્રવાસને રદ કરવાની જાહેરાત કરી છે. બહુ-પ્રતિભાશાળી ગાયિકા અને અભિનેત્રીએ ખુલાસો કર્યો કે...વધુ વાંચો -
દુઆ લિપા વર્કઆઉટ—ગ્લાસ્ટનબરી શરૂ થશે
પોપ સેન્સેશન દુઆ લિપા ફક્ત તેના ચાર્ટ-ટોપિંગ હિટ્સ માટે જ નહીં, પરંતુ ફિટનેસ પ્રત્યેના તેના સમર્પણ માટે પણ જાણીતી છે. ગાયકે તાજેતરમાં જ તેના વર્કઆઉટ રૂટિન શેર કર્યા છે, જેનાથી ચાહકોને તે કેવી રીતે ફિટ રહે છે તેની ઝલક મળી છે. દુઆ લિપાના વર્કઆઉટ...વધુ વાંચો -
યોગ પોઝ તમારા શારીરિક અને માનસિક સુખાકારીને કેવી રીતે પરિવર્તિત કરે છે તેનું અન્વેષણ કરવું
### સ્ફિન્ક્સ પોઝ **વર્ણન કરો:** ડ્રેગન પોઝમાં, જમીન પર સપાટ સૂઈ જાઓ, તમારી કોણી તમારા ખભા નીચે અને તમારા હથેળીઓ જમીન પર રાખો. ધીમે ધીમે તમારા શરીરના ઉપરના ભાગને ઉંચો કરો જેથી તમારી છાતી જમીનથી દૂર રહે, તમારા સ્પિનને જાળવી રાખો...વધુ વાંચો -
ઓસ્કાર વિજેતા અભિનેત્રી કેટ બ્લેન્ચેટ: ફિટનેસ અને વિશ્વ શાંતિ માટે યોગ
અભિનેત્રી કેટ બ્લેન્ચેટ કાન્સ ફિલ્મ ફેસ્ટિવલમાં શાંતિ માટે એક શક્તિશાળી નિવેદન આપ્યું, જ્યારે તેણીએ પેલેસ્ટિનિયન ધ્વજ પકડીને રેડ કાર્પેટ પર ચાલ્યું. ઓસ્કાર વિજેતા અભિનેત્રી, જે "બ્લુ જાસ્મ..." જેવી ફિલ્મોમાં તેમની ભૂમિકાઓ માટે જાણીતી છે.વધુ વાંચો -
યોગ પોઝ તમારા શારીરિક અને માનસિક સુખાકારીને કેવી રીતે પરિવર્તિત કરે છે તેનું અન્વેષણ કરવું
### ઢાળેલા મોટા અંગૂઠાની પોઝ **વર્ણન કરો:** સુપાઇન મોટા અંગૂઠાની પોઝમાં, જમીન પર સપાટ સૂઈ જાઓ, એક પગ ઉપર ઉઠાવો, તમારા હાથ લંબાવો અને તમારા મોટા અંગૂઠાને પકડી રાખો, જેથી શરીર હળવા રહે. **ફાયદો:*...વધુ વાંચો -
ટિકિટમાસ્ટર વર્કઆઉટ: જ્યાં ફિટનેસ મજાને પૂર્ણ કરે છે
આજના "મોર્નિંગ શો" કાર્યક્રમમાં, અમારી પાસે ટિકિટમાસ્ટર સામે આવતી કાનૂની મુશ્કેલીઓ પર એક વિશિષ્ટ અહેવાલ છે. લોકપ્રિય ટિકિટિંગ કંપની પર યુએસ મીડિયા દ્વારા દાવો કરવામાં આવી રહ્યો છે, અને અમે મુકદ્દમાની આંતરિક વાર્તામાં ઊંડાણપૂર્વક જઈશું. આ...વધુ વાંચો -
નિકી મિનાજે ગિયર્સ બદલ્યા: ફિટનેસ જર્ની પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે કોન્સર્ટ રદ કર્યા
એમ્સ્ટરડેમમાં રેપરનો કોન્સર્ટ એરપોર્ટ પર યોજાવાને કારણે રદ કરવામાં આવ્યા બાદ નિકી મિનાજના ચાહકો "એકદમ નિરાશ" થઈ ગયા હતા. આ રદ થવાથી ઘણા લોકો આઘાત પામ્યા હતા, ખાસ કરીને કલાકારને...વધુ વાંચો -
તમારી ફિટનેસમાં વધારો: ક્રિસ્ટા હૌટ કોઉચર વર્કઆઉટ
પ્રખ્યાત ફિટનેસ ઉત્સાહી ક્રિસ્ટાએ તાજેતરમાં "હૌટ કોચર વર્કઆઉટ" નામનો એક નવો વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ શરૂ કર્યો છે. આ અનોખી ફિટનેસ પદ્ધતિ ઉચ્ચ ફેશન અને ઉચ્ચ-તીવ્રતા કસરતોને જોડે છે, જે એક અનોખો અનુભવ પ્રદાન કરે છે...વધુ વાંચો -
"આઈ એમ: સેલિન ડીયોન," જે તેના સ્વાસ્થ્ય સંઘર્ષ અને ફિટનેસ પ્રવાસની ભાવનાત્મક ઝલક આપે છે.
સેલિન ડીયોન ફરી એકવાર હેડલાઇન્સમાં છે, પરંતુ આ વખતે તે તેના પાવરહાઉસ ગાયન અથવા આઇકોનિક લોકગીતો માટે નથી. પ્રખ્યાત ગાયિકાએ તાજેતરમાં તેની આગામી દસ્તાવેજી ફિલ્મનું ટ્રેલર રિલીઝ કર્યું છે, ...વધુ વાંચો -
નવા આવનારા-થોંગ લીઓટાર્ડ બોડીસુટ
દરેક જમ્પસૂટ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક ડિઝાઇન અને તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે જેથી તમને આરામદાયક પહેરવાનો અનુભવ મળે, પછી ભલે તમે યોગાભ્યાસ કરી રહ્યા હોવ કે કસરત કરી રહ્યા હોવ. તેને પહેરો, તમારા આત્મવિશ્વાસ અને આકર્ષણનું પ્રદર્શન કરો અને કસરતનો આનંદ માણો! ...વધુ વાંચો -
મેઘન માર્કલને શોધો: હોલીવુડ સ્ટારલેટથી રોયલ આઇકોન સુધી
અભિનેત્રીથી ડચેસ સુધી, મેઘન માર્કલનું પરિવર્તન એક નાટકીય અને મનમોહક સફર છે. એક અગ્રણી અમેરિકન અભિનેત્રી તરીકે, ટેલિવિઝન શ્રેણી "સુટ્સ" માં તેની ભૂમિકાએ તેને ચર્ચામાં લાવી. જોકે, તેના જીવનમાં એક નોંધપાત્ર વળાંક આવ્યો જ્યારે તેના સંબંધો...વધુ વાંચો
