હું મારા સહેજ ભરાવદારપણુંથી ખરેખર પરેશાન છું. ઘરમાં દરેક જગ્યાએ ભીંગડા છે, અને હું વારંવાર મારું વજન કરું છું. જો સંખ્યા થોડી વધારે હોય, તો હું નિરાશ અનુભવું છું, પરંતુ જો તે ઓછો હોય, તો મારો મૂડ સુધરે છે. હું અનિયમિત પરેજી પાળવામાં વ્યસ્ત રહું છું, ઘણીવાર ભોજન છોડું છું પરંતુ રેન્ડમ નાસ્તામાં વ્યસ્ત રહું છું.
હું શરીરના આકાર વિશેની ચર્ચાઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલ છું અને સામાજિક પ્રસંગોને ટાળવાનું પણ વલણ રાખું છું. શેરીમાં ચાલતી વખતે, હું મારી જાતને સતત મારા શરીરની તુલના વટેમાર્ગુઓ સાથે કરતો જોઉં છું, ઘણી વાર તેમની સારી આકૃતિઓની ઈર્ષ્યા થાય છે. મેં પણ વ્યાયામ કરવા માટે પ્રયત્નો કર્યા, પરંતુ મેં જે કંઈ કર્યું નથી તેનાથી મને સાચો સંતોષ મળે છે.
હું મારા સહેજ ભરાવદાર આકૃતિ વિશે હંમેશા સ્વ-સભાન રહું છું, અને મારા મોટાભાગના કપડામાં પ્લસ-સાઇઝના કપડાં હોય છે. લૂઝ-ફિટિંગ ટી-શર્ટ, કેઝ્યુઅલ શર્ટ અને પહોળા પગના પેન્ટ મારા રોજિંદા પોશાક બની ગયા છે. સહેજ ચુસ્ત કપડાં પહેરવાથી મને શરમ આવે છે. અલબત્ત, હું અન્ય છોકરીઓની પણ ઈર્ષ્યા કરું છું જેઓ કેમિસોલ પહેરે છે. મેં મારી જાતે કેટલીક ખરીદી કરી છે, પરંતુ હું તેને ફક્ત ઘરે અરીસાની સામે જ અજમાવીશ અને પછી અનિચ્છાએ તેને બાજુ પર મૂકી દઉં છું.
યોગાનુયોગ, હું યોગ વર્ગમાં જોડાયો અને યોગ પેન્ટની મારી પ્રથમ જોડી ખરીદી. મારા ફર્સ્ટ ક્લાસ દરમિયાન, જેમ જેમ હું યોગ પેન્ટમાં બદલાઈ ગયો અને વિવિધ સ્ટ્રેચિંગ પોઝમાં પ્રશિક્ષકને અનુસર્યો, ત્યારે મને મારા શરીરમાંથી આત્મવિશ્વાસનો ઉછાળો આવ્યો. યોગા પેન્ટે મને ગળે લગાડીને ટેકો આપ્યો. મારી જાતને અરીસામાં જોતાં, હું સ્વસ્થ અને મજબૂત અનુભવું છું. મેં ધીમે ધીમે મારા અનન્ય ગુણોને સ્વીકારવાનું શરૂ કર્યું અને મારી જાતની વધુ પડતી માંગ કરવાનું બંધ કરી દીધું. યોગા પેન્ટ મારા આત્મવિશ્વાસનું પ્રતીક બની ગયું છે, જે મને મારા શરીરની શક્તિ અને લવચીકતા અનુભવવા દે છે, આરોગ્યની સભાન ભાવના જાગૃત કરે છે - કે સ્વસ્થ રહેવું સુંદર છે. મેં મારા શરીરને સ્વીકાર્યું, હવે હું બાહ્ય દેખાવથી બંધાયેલ નથી, અને આંતરિક સુંદરતા અને આત્મ-ખાતરી પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું.
મેં ઢીલા અને મોટા કદના કપડાંને છોડી દેવાનું શરૂ કર્યું છે અને સારી રીતે ફીટ કરેલા વ્યાવસાયિક પોશાક, સ્લિમ-ફિટિંગ જીન્સ અને આકૃતિ-આકારની ખુશામત કરતા ડ્રેસ પહેરવાનું શરૂ કર્યું છે. મારા ફ્રેન્ડ્સે મારી ફેશન સેન્સ અને હું કેટલી સુંદર દેખાઉં છું તેની પ્રશંસા કરી છે. હું હવે મારી જાતને મારી સહેજ વળાંકવાળા આકૃતિથી છૂટકારો મેળવવાનો પ્રયત્ન કરતો નથી, અને હું હજી પણ હું છું, પરંતુ વધુ ખુશ છું.
પોસ્ટ સમય: જુલાઈ-11-2023
