મારા થોડા જાડાપણાને કારણે મને ખૂબ જ તકલીફ થાય છે. ઘરમાં બધે જ ભીંગડા હોય છે, અને હું વારંવાર મારું વજન કરું છું. જો આ આંકડો થોડો વધારે હોય, તો હું નિરાશ થાઉં છું, પરંતુ જો તે ઓછો હોય, તો મારો મૂડ સુધરે છે. હું અનિયમિત આહારમાં વ્યસ્ત રહું છું, ઘણીવાર ભોજન છોડી દઉં છું પરંતુ રેન્ડમ નાસ્તા ખાઉં છું.
હું શરીરના આકાર વિશેની ચર્ચાઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલ છું અને સામાજિક કાર્યક્રમો ટાળવાનું પણ વલણ રાખું છું. રસ્તા પર ચાલતી વખતે, હું સતત મારા શરીરની તુલના પસાર થતા લોકોના શરીર સાથે કરું છું, ઘણીવાર તેમના સારા ફિગરની ઈર્ષ્યા કરું છું. મેં કસરત કરવાનો પણ પ્રયાસ કર્યો, પરંતુ મેં જે કંઈ કર્યું તેનાથી મને ક્યારેય ખરેખર સંતોષ મળતો નથી.
હું હંમેશા મારા થોડા ભરાવદાર ફિગર વિશે શરમ અનુભવું છું, અને મારા મોટાભાગના કપડામાં પ્લસ-સાઇઝના કપડાં હોય છે. ઢીલા-ફિટિંગ ટી-શર્ટ, કેઝ્યુઅલ શર્ટ અને પહોળા પગવાળા પેન્ટ મારા રોજિંદા પોશાક બની ગયા છે. થોડા ચુસ્ત કપડાં પહેરવાથી મને શરમ આવે છે. અલબત્ત, મને અન્ય છોકરીઓ જે કેમિસોલ પહેરે છે તેમની પણ ઈર્ષ્યા થાય છે. મેં જાતે કેટલાક ખરીદ્યા છે, પરંતુ હું ઘરે ફક્ત અરીસા સામે જ તેને પહેરવાનો પ્રયાસ કરું છું અને પછી અનિચ્છાએ તેને બાજુ પર મૂકી દઉં છું.
આકસ્મિક રીતે, હું યોગ ક્લાસમાં જોડાયો અને મારા પ્રથમ જોડી યોગ પેન્ટ ખરીદ્યા. મારા પ્રથમ ક્લાસ દરમિયાન, જ્યારે હું યોગ પેન્ટ પહેરીને પ્રશિક્ષકને વિવિધ સ્ટ્રેચિંગ પોઝમાં અનુસરતો હતો, ત્યારે મને મારા શરીરમાંથી આત્મવિશ્વાસનો ઉછાળો અનુભવાયો. યોગ પેન્ટે મને ગળે લગાવ્યો અને કોમળતાથી ટેકો આપ્યો. અરીસામાં મારી જાતને જોતાં, હું સ્વસ્થ અને મજબૂત અનુભવતો હતો. મેં ધીમે ધીમે મારા અનન્ય ગુણોને સ્વીકારવાનું શરૂ કર્યું અને મારી જાત પર વધુ પડતું ભાર મૂકવાનું બંધ કર્યું. યોગ પેન્ટ મારા આત્મવિશ્વાસનું પ્રતીક બન્યા, જેનાથી હું મારા શરીરની શક્તિ અને સુગમતા અનુભવી શક્યો, સ્વાસ્થ્યની સભાન ભાવના જાગૃત કરી - કે સ્વસ્થ રહેવું સુંદર છે. મેં મારા શરીરને સ્વીકાર્યું, હવે બાહ્ય દેખાવથી બંધાયેલ નહીં, અને આંતરિક સુંદરતા અને આત્મવિશ્વાસ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું.
મેં હવે ઢીલા અને મોટા કપડાં છોડી દેવાનું શરૂ કર્યું છે અને સારી રીતે ફિટ થયેલા વ્યાવસાયિક પોશાક, સ્લિમ-ફિટિંગ જીન્સ અને ફિગર-ફ્લેટરિંગ ડ્રેસ પહેરવાનું શરૂ કર્યું છે. મારા મિત્રોએ મારી ફેશન સેન્સ અને હું કેટલી સુંદર દેખાઉં છું તેના વખાણ કર્યા છે. હવે હું મારા થોડા વળાંકવાળા ફિગરથી છૂટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરવામાં વ્યસ્ત નથી, અને હું હજુ પણ મારી જાત છું, પણ વધુ ખુશ છું.
પોસ્ટ સમય: જુલાઈ-૧૧-૨૦૨૩
