"ધ બિગ બેંગ થિયરી" શ્રેણીમાં પેનીની આઇકોનિક ભૂમિકા માટે જાણીતી કેલી કુઓકો માત્ર એક પ્રતિભાશાળી અભિનેત્રી જ નથી પણ એકફિટનેસઉત્સાહી. તાજેતરમાં, કુઓકો યોગ પ્રત્યેના તેના જુસ્સા વિશે ખુલીને વાત કરી રહી છે, જેનો શ્રેય તે તેના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બંનેને આપે છે. આ સ્ટાર વિવિધ યોગ સ્ટુડિયોમાં જોવા મળી છે, જ્યાં તે ફિટનેસ વર્કઆઉટ્સ દ્વારા સ્વસ્થ જીવનશૈલી જાળવવા પ્રત્યેના તેના સમર્પણનું પ્રદર્શન કરે છે જે લવચીકતા, શક્તિ અને માઇન્ડફુલનેસ પર ભાર મૂકે છે.

તાજેતરના એક ઇન્ટરવ્યુમાં, કુઓકોએ તેના પાત્ર પેની પ્રત્યેનો પ્રેમ વ્યક્ત કર્યો, અને કહ્યું કે જો તક મળશે તો તે "ચોક્કસપણે" આ ભૂમિકા ફરીથી ભજવશે. "મને તે પાત્ર ગમે છે, અને હું હંમેશા કરીશ," તેણીએ પેનીના કારકિર્દી અને અંગત જીવન પરના પ્રભાવ પર પ્રતિબિંબ પાડતા કહ્યું. સંઘર્ષ કરતી વેઇટ્રેસથી સફળ અભિનેત્રી સુધીની આ પાત્રની સફર ઘણા ચાહકોને ગમી, અને કુઓકોના પાત્રે શોમાં હૂંફ અને રમૂજ લાવ્યો.

તેણી પોતાની અભિનય કારકિર્દીને તેની સાથે સંતુલિત કરતી વખતેફિટનેસકુઓકો ઘણીવાર સોશિયલ મીડિયા પર તેના યોગાભ્યાસના કેટલાક ટુકડાઓ શેર કરે છે, જે તેના અનુયાયીઓને સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવા માટે પ્રેરણા આપે છે. ફિટનેસ પ્રત્યેની તેની પ્રતિબદ્ધતા સ્પષ્ટ છે, કારણ કે તે તેના જીવનપદ્ધતિમાં પિલેટ્સ અને સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ સહિત વિવિધ વર્કઆઉટ શૈલીઓનો સમાવેશ કરે છે. આ સર્વાંગી અભિગમ તેને માત્ર ફિટ જ રાખતો નથી પણ હોલીવુડના દબાણને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

કુઓકોની સફર આપણને યાદ અપાવે છે કે સ્વ-સંભાળ રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે, ખાસ કરીને જેઓ ચર્ચામાં છે તેમના માટે. તે સેટ પર હોય કે યોગ સ્ટુડિયોમાં, અભિનય અનેફિટનેસતે ચમકે છે, જેનાથી તે દરેક જગ્યાએ ચાહકો માટે એક રોલ મોડેલ બની જાય છે. જેમ જેમ તે વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક રીતે વિકાસ કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તેમ તેમ એક વાત સ્પષ્ટ રહે છે: કેલી કુઓકોનો પેની પ્રત્યેનો પ્રેમ અને ફિટનેસ પ્રત્યેનું તેનું સમર્પણ હંમેશા રહેશે.