પ્રિન્સેસ ઑફ વેલ્સની એથ્લેટિક પ્રતિભા, કેટ મિડલટન, તેના બાળપણથી જ દેખાવા લાગી. એક ભૂતપૂર્વ સહાધ્યાયીએ એક વખત ડેઈલી મેઈલને કહ્યું હતું કે યુવાન કેટ મિડલટન, ગંભીર ગુંડાગીરીનો અનુભવ કર્યા પછી, પ્રેમ વિકસાવવા દ્વારા તેણીનો આત્મવિશ્વાસ અને હિંમત મળી.રમતગમત
કેટ મિડલટનના તેના વીસના દાયકાના ફોટા પણ સાયકલ ચલાવવામાં તેની ખૂબ જ રુચિ દર્શાવે છે, જે તેણીને શાહી પરિવારમાં સૌથી કુશળ સાયકલ સવારોમાંની એક બનાવે છે.

પ્રિન્સ વિલિયમની ગર્લફ્રેન્ડ બન્યાના ત્રણ વર્ષ પછી કેટ મિડલટનને 2005માં બકલબરી નજીકના તેના ઘરેથી સ્થાનિક જીમમાં સાયકલ ચલાવતી જોવા મળી હતી. તેણી શાંત અને કેઝ્યુઅલ દેખાતી હતી, સનગ્લાસ પહેરીને, પ્રકાશસફેદ ટી-શર્ટ, અનેસ્પોર્ટ્સ શોર્ટ્સ, ગ્રામ્ય વિસ્તારની સવારીનો આનંદ માણી રહ્યા છીએ. ઘરે પાછા 20 મિનિટ સાયકલ ચલાવતા પહેલા તે લગભગ એક કલાક ફિટનેસ સેન્ટરમાં રહી.

2008માં, 25-વર્ષીય કેટ મિડલટને તેના માતા-પિતાની મેઇલ-ઓર્ડર ડેકોરેશન કંપની "પાર્ટી પીસીસ"માં ડ્રાઇવિંગ કે જાહેર પરિવહન લેવાને બદલે સાઇકલ કરવાનું પસંદ કર્યું.

2 નવેમ્બર, 2023ના રોજ, સ્કોટલેન્ડમાં રોથેસેના ડચેસ તરીકે, કેટ મિડલટને આઉટફિટ મોરેની મુલાકાત દરમિયાન ઝડપથી તેણીની એથ્લેટિક પ્રતિભા દર્શાવી હતી, જે મોરે, સ્કોટલેન્ડમાં યુવાનો માટે જીવન-પરિવર્તનશીલ આઉટડોર લર્નિંગ અને સાહસિક પ્રવૃત્તિઓ પ્રદાન કરતી એવોર્ડ વિજેતા ચેરિટી છે. તેણીએ સક્રિયપણે યુવાનોને આગળ વધવા પ્રોત્સાહિત કર્યા.